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Gruppo di allenamento per l'autodifesa
MessaggioInviato: Mer Gen 14, 2009 8:51 pm Rispondi citando
samoobramba
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Stiamo cercando compagni di allenamento per formare un gruppo di allenamento a Trieste per praticare il sistema di autodifesa realistica "Guided Chaos" ( www.AttackProof.com ). Gli alenamenti saranno recreativi e noncompetitivi. Lo scopo e di migliorare le abilita necesarie per la difesa personale. Esperiezne precedenti con le arti marziali non sono necessarie. Si dara grande importanza alla sicurezza dei praticanti (alla pratica senza infortuni).
Chi fosse interessato puo contatarci alla nostra e-mail: samoobramba@gmail.com
www.samoobramba.net
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MessaggioInviato: Sab Feb 14, 2009 11:26 pm Rispondi citando
samoobramba
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Qui ci sono alcuni video sul sistema praticato:
- http://www.youtube.com/watch?v=jBDKKGrYpQw
- http://www.youtube.com/watch?v=WSej2X_f8t8
- http://www.youtube.com/watch?v=nUlccnCi2OY
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MessaggioInviato: Sab Mar 07, 2009 8:36 pm Rispondi citando
samoobramba
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E qui alcuni video della nostra pratica:

Contact Flow - http://www.youtube.com/watch?v=rsDWedgWdSM
E un esercizio per la sensibilita. L'esercizio e molto simile s San Shou (Free Hands) del Taijiquan, al Chi Sao (Sticky Hands) del Wing Chun e Hubud Lobud (To Untie To Blend) del Kali.

Combat Tai Chi - http://www.youtube.com/watch?v=b9cJaGgvM8E
E un esercizio di movimento combattivo libero. Senza forma, con movimenti improvizati ed instintivi. L'esercizio ha tutti i benecici della pratica del Tai Chi piu che pou essere utilizato per difensersi.

Training Group Practice - http://www.youtube.com/watch?v=UQVEGo9ZSe4
Qui e mostrata la pratica nei gruppi di allenamento a Capodistria ed a Ljubljana. Viene mostrato l'allenamento della sensibilita da persone dopo solo 6 allenamenti!
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MessaggioInviato: Sab Lug 25, 2009 1:29 pm Rispondi citando
samoobramba
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Ecco qui alcuni nuovi video dei nostri allenamenti:
- http://www.youtube.com/watch?v=hS_zA79Xbm4
- http://www.youtube.com/watch?v=qwr3NuKYSn8
- http://www.youtube.com/watch?v=6lIDR_UtyhQ
Viene mostrata la pratica della sensibilita (esercizio Contact Flow). E un esercizio noncooperativo, noncompetitivo e libero da ogni forma. L'esercizio viene praticato con la velocita e la forza ritotta. Non e una simulazione del combattimento.
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MessaggioInviato: Mar Ago 04, 2009 9:04 am Rispondi citando
samoobramba
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Per ulteriori informazioni: http://www.samoobramba.net/practice.htm
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MessaggioInviato: Sab Ago 08, 2009 9:34 am Rispondi citando
samoobramba
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Qui faciamo la simulazione (gli scenari) di aggressione:
http://www.youtube.com/watch?v=pnwqO7c7x6Q
http://www.youtube.com/watch?v=6_bh6HKr698
Il nostro metodo sviluppa le abilita del individuo per combattere nel caos della violenza. Non vengono usate tecnice specifice, ne gli attachi sono coreografati. Si usa l'improvzazione, l'adattamento e la spontaneeta. Viene insegniato a combattere instintivamente ed a sfruttare i nostri riflessi.

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